¿Se puede trabajar el mindfulness con niños pequeños?... ¡Claro que sí! Participa en la formación online Mindfulness en Educación Infantil para educadores y familiares de niños de 1 a 6 años.

Abrazo tierno hombre mujer

reconocer la fuente
y tu propio alma
en la mirada del otro

sentir un inmenso gozo
intercambiando energias
permaneciendo en silencio

saber que solo por aquel momento
tan especial y mágico
ha valido la pena vivir

luego unirse en un abrazo
y al abrir totalmente el corazón
conectar con la esencia

Fuente:
poema escrito por Joost Scharrenberg