Da igual
si avanzas
o retrocedes
¿Qué importa?
lágrima o risa
hermoso o feo
ruido o silencio
sabio o tonto
amor o odio
blanco o negro
caliente o frio
seguro o peligroso
santo o diablo
alto o bajo
luz o sombra
lo que importa
es lo que
haces con ello
lo
que
importa
es
poema escrito por Joost Scharrenberg
Los pensamientos NO son los hechos. Participa en la formacion online "MBCT, Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness" para aumentar tu bienestar. Diploma reconocido por a Universidad de Bangor (UK) e impartido en directo por un profesor certificado. 9 sesiones en grupo y en directo a través de zoom desde el 13 de octubre al 1 de diciembre de 2021. Clic aquí
Si te suscribes al boletín mensual de Sloyu te damos, como regalo, acceso a dos guías gratuitas descargables sobre el mindfulness
Familias y mindfulness
Oct-Nov21, 5x miércoles
Mindfulness Educación Infantil
23 y 24 oct21, fin de semana
TDAH y mindfulness
Sábado 20 de nov 2021
El poder de los cuentos
13 y 14 nov21, fin de semana
MBCT Terapia cognitiva
Oct-Dic21, miércoles 26 horas
MBSR Reducción Estrés
Oct-dic21, jueves 26 horas
Mindfulness Educación Primaria
Ene-Feb22, 4x miércoles
Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.
Educar en la Felicidad
6 y 7 Nov21, Vitoria (España)
MBCT Terapia cognitiva
Oct-Dic21, Barcelona (España)
Mindfulness para niños
Grupos y individual Barcelona
Contacta con: [email protected]
Formaciones a medida
Información: [email protected]
Metodologías estructuradas
Instructores certificados
Materiales de apoyo
Audios meditaciones guiadas
Plazas máximo 20 personas
Certificado de participación
Incluye día de silencio
Sesión informativa gratuita
Pago en plazos
Gestionar el estrés
Conocerte mejor
Regular tus emociones
Confiar en uno mismo
Aceptar y soltar
Desplegar tus talentos
Ser amable contigo mismo
Consciencia corporal
Técnicas de meditación
Relacionarte de otra manera
SLOYU :-)
