PRACTICAR YOGA CON PEQUES, curso online para madres, padres y educadores impartido por los autores de EL JUEGO DEL AHORA PARA PEQUES. Todo lo que necesitas saber para empezar a practicar yoga y mindfulness con niños de 2-9 años

Buda

Un día llegó un visitante a un templo de provincias. El monje que cuidaba el templo era una persona sencilla, nada intelectual.

El visitante preguntó al monje:
– ¿Qué es el Buda?

El monje, apurado, no sabía que responder. El visitante insistía:
– ¿Qué es el Buda?

Entonces el monje se volvió hacia el altar y vio allí dos estatuas de Buda. Una mostraba al Buda sentado, la otra lo mostraba de pie.

El monje contestó:
– Está sentado, está de pie.

El visitante se quedó muy impresionado por la profunda respuesta del monje.

Fuente: tradicional Zen