Conocer el camino es conocerse a sí mismo.
Conocerse a sí mismo es olvidarse de sí mismo.
Olvidarse de sí mismo es liberar al verdadero ser de la prisión del ego.
La palabra japonesa «gedatsu» – liberación – está compuesta de dos caracteres: «estar suelto» y «escaparse»; significa literalmente salir del cautiverio, estar libre.
Autor: Dogen, foto cortesía de Carolina Vignola
El juego del ahora, un juego de 30 cartas de yoga, mindfulness e inteligencia emocional para niños, jóvenes y adultos.
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MARAVILLOSO…
Sencillamente hermosa