CURSO ONLINE:
Mindful Compassionate Parenting (MCP), programa nuevo e innovador que cuenta con el apoyo de la Unión Europea. Buscamos madres y padres que quieran participar en la primera edición de este programa en español. Se imparte online en 10 sesiones a partir del 23 de enero de 2023.

Estar libre

Conocer el camino es conocerse a sí mismo.
Conocerse a sí mismo es olvidarse de sí mismo.
Olvidarse de sí mismo es liberar al verdadero ser de la prisión del ego.

La palabra japonesa «gedatsu» – liberación – está compuesta de dos caracteres: «estar suelto» y «escaparse»; significa literalmente salir del cautiverio, estar libre.

Autor: Dogen, foto cortesía de Carolina Vignola